毎日のお手入れ①足裏足裏は、まいにち全体重を支えてくれている大事な場所。 その人の健康状態をよく表している箇所でもあります。 目に見えない場所だからこそ、お手入れをしている人としていない人との間には大きな差が生まれる箇所でもあります。 毎日のお手入れ方法 私が良いと考えるお手入れ方法です。...
耳(外耳)のマッサージ段々と寒くなってきました。 VATA(風のエネルギー)の鎮静にとても効果が高い耳のマッサージ。 寒さが本格的になる今から、日課にしてみてください。 ★こんな方におすすめ ・不安感、緊張が多い ・ストレスを感じている ・眠りが浅い、寝つきが悪い...
白髪対策白髪でお悩みの方に。 白髪に一番影響を与えるのは、遺伝です。 若いうちから白髪の多い方は、おそらく、ご家族の若白髪率も高いのではないでしょうか。 遺伝の面では対策はとれませんが、白髪の原因はそれだけではありません。 ストレス・生活習慣。 これも白髪になる大きな要因です。...
cocowell 商品入荷良質なココナッツオイル製品を製造しているcocowell社の商品をいくつか入荷いたしました。 サロンのフェイシャルトリートメントにも cocowell社のヴァージンココナッツオイルを使用しています。 とても質が良い商品なので、...
強いハートを作るにはみなさんは 「引き寄せ」って あると思いますか? アーユルヴェーダが好きな方の中には スピリチュアル的なことが好きな方も多いので 今回はそんなことを書いてみたいと思います。 結論を先に言うと、 あるといえば、ある。 ないといえば、ない。 …なんだそれっていう感じですね(笑)...
健やかに保つ~膣の話~アーユルヴェーダは、古くからある予防医学です。 昔々から女性のためのケア方法として 膣へのオイルトリートメントが 推奨されてきました。 女性器のケアというのは とてもデリケートな話題ですので なかなか一般的ではありませんが、 アーユルヴェーダはそういう意味では...