花粉症
本格的な花粉シーズン。 速攻で花粉症が治る方法はありませんが… アーユルヴェーダには、 どのような花粉症の軽減方法があるのでしょうか? ************* アレルギー性鼻炎の主な原因は ・KAPHA(タルパカカパ)の増大 だと解釈されています。 なので基本的な方針は、カパの鎮静化。 【おさらい/カパとは?】 冷たい・重い・油性といった性質を持つ生体エネルギーのこと。 体内組織を作り上げるエネルギーで、すべての組織の結合を司ります。 具体的には細胞、筋肉、粘液、排泄物など すべての組織を「形作る」エネルギーです。 カパのエネルギーがアレルギー物質によって増大すると 粘液が増えます。(鼻水、痰、涙など) また体に不必要なものを溜め込む力も強まるので、 むくみ、だるさ、眠気が強くなります。 ものすごく簡単に言うと、 侵入してくる異物に対して たくさん粘液を作って排泄するという体の動きが とっても活発になるということですね。 花粉を吸い込む機会を減らすとともに このカパのエネルギーを鎮静化させる生活を送ると 花粉の影響は軽減させることが出来ると思