アーユルヴェーダではセサミオイルを日常のお手入れに多用します。 ココナッツオイル、ひまし油(カスターオイル)、からし油(マスタードオイル）なども割とポピュラーです。 今はオリーブオイル、ホホバオイル、アルガンオイル等も多く出回っていますね。...

季節の変わり目。 お肌の揺らぎが気になる方もいらっしゃると思います。 少し汗ばむこの時期になると、首や脇、胸元、お腹など、皮膚の弱い場所にかゆみが出はじめたりもしますね。 肌が弱い箇所はいつも優しくケアをしておくことで、かぶれや痒みがでにくくなったり症状がひどくならずに済ん...

先日スリランカから トリパラーケーラム（トリパラーナーリー） という薬草オイルを入荷しました。 アーユルヴェーダではおなじみの 「トリパラー」がたっぷり入っている、 ココナッツオイルをベースとした 夏にぴったりな薬草オイルです。 7月6日以降にご予約をいただいたお客様へ...

私は、出来るだけ “自分の手”で施術を行うようにしています。 特にマルマの集中している 頭部（ヘッド、フェイシャル）は 絶対に、オールハンドで行います。 マルマへの刺激は 手でないと行えないからです。 フェイシャルをお受けいただいたお客様に...

病気のほぼすべてにストレスがかかわっているとも言われるくらい、 ストレスが体に与える影響は計り知れません。 その中でも特に ストレスが「顔」に与える影響について 書いてみたいと思います。 ************************* 「顔」は特に女性にとって、...