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5・6・7月限定メニュー 肩こりスペシャル

限定メニューとして、試験的に導入することにしました。 70分と比較的短時間のメニューです。 肩こりや目の疲れがどうしても辛いときに、 気軽にお試しください♪ →肩こり★スペシャル70分 このメニューの私のイチオシポイントは・・・ ドライヘッドマッサージに使用する 「ブルガリア産ダマスクローズウォーター」です。 アーユルヴェーダでローズは 内服薬、オイル類、食用などなど 様々な用途で用いられている スタンダードな薬草の一つ。 体内の乱れたピッタ・ワータをバランスさせ、 精神面でも幸福感をもたらします。 暑くなってくるこの季節、 心にも体にも やさしく作用してくれます。 肩こりスペシャルといいながら ヘッドマッサージもすることについて 結びつかない人もいるかと思いますが、 頭を施術すると 肩回り全体の疲れの取れ方が全然違うんですよ！ ぜひお試しを～♪ →肩こり★スペシャル70分

精油について

私は精油も好きで、 香りを日常生活に活用することがあります。 サロンをしているというこもあって 一応アロマの民間資格(ＡＥＡＪアロマテラピーアドバイザー) も取得しております。 （が、しかし。 様々な利権が絡み合っている民間資格だけあって… 資格取得のためのテキストの知識は (私見では)ザルのものが多かった気がします。 大きな声で言ったら叩かれそうですが…） ですので私の精油の知識は この資格とは全く関係のない科学者が 科学的見地から執筆した本から得たものが多いです。 そんな私の個人的見解ですが、 精油は基本的に 香りを楽しむためだけに使用するのが安全かと思います。 例えば適量を部屋に香らせたり、 フットバスなどで少量使ったりして リラックスするために使用するのはおすすめです。 (部屋に赤ちゃん・ペットがいる場合には使用厳禁。) ただし、 生産地、生産方法、製造日、成分がはっきりと分かっていて 適切に管理された場所で保管されていた精油であれば 化粧品やマッサージオイルに混ぜて 経皮吸収させても大丈夫だと思います。 （もちろん自己責任で使用してください） ********************* 精油は単なる「雑貨」として販売されているため、 どのような原材料を使ってどのように作られているかは 正直なところ、よくわかりません。 食品のように基準も検査もないので、 商品の良し悪しは 製造者(販売者)の良心にかかっている といってもいい商品です。 大手なら安心、と普通は考えますが 私はここにも疑問を持っています。 ありえない低価格で販売されている精油を見ると、 原材料がおかしいのか

思い込みを捨てる

「不調に陥っている人に共通すること」 というものがあるように思います。 その中の一つが“思い込み”です。 多少の我慢はしなくてはならない ある程度は人に合わせなくてはならない 大人は稼がなくてはならない 子供は勉強をしなくてはならない バランスよく食べなくてはならない などなど、なんでもあると思いますが 「～せねばならない」という思い込み。 もしくは無意識下の抑圧、 といってもいいかもしれません。 「～せねばならない」という思いの裏には 「（本当はしたくないけど、必要ないけど）～せねばならない」 という思いがあるのでしょうね。 そしてその思いは 「周りからの目」を意識したものでもあります。 周りの人に変な目で見られたくない。 だから「～せねばならない」 んですね。 この無意識が積み重なると 体や心に拒否反応が出てきます。 ひとによって反応の出方は様々です。 湿疹がでたり 胃腸の調子が悪くなったり 眠れなくなったり、起きられなくなったり 髪が抜けたり 目が暗くなったり、鋭くなったり 何をしてもつまらなくなったり。 ************************ 社会生活を送っている私たちは いつでも好き勝手に生きていくわけにはいきません。 でも。 好き勝手にしていいことも 実は山ほどあります。 料理をつくる元気がなければ 無理して作らずに、買えばいいんです。 好きなものだけ食べればいい。 “健康的に”なんて言葉は忘れればいい。 仕事が行き詰まってしまって辛い時には 思いっきり有休をとればいいんです。 人の目は一切気にしません。 旅行でも行ってさっぱりしたほうが 周りの人にもいい

​女性のための本格派アーユルヴェーダ専門サロン

マタニティオイルトリートメントも行っています

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