12月から施術価格を改定いたします。 材料価格等の高騰により、値上げをいたします。 お客様にはご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。 12月1日～ ●アーユル深リラクゼーション￥7300→￥7500 ●シャンティ￥13000→￥13500...

サロンからのお知らせです。 来年の2月か3月頃、 サロンを移転する予定です。 移転に伴い、 ご新規のお客さまのご予約を しばらくストップする可能性があります。 （状況によってはしないかもしれません。） もしご新規のお客さまで ご予約をご希望の方は...

食欲の秋。 秋は果物も美味しい季節です。 アーユルヴェーダでは、果物をどのようにとらえているのでしょうか。 基本的に果物は旬のものを食べることが推奨されています。 その季節にあったその土地の果物は、その土地で暮らす人々にとっても利益となるような作用を持っていることが多いから...

「代謝が悪い」というと「不要なものを排泄できていない」という意味だととらえている人も多いように感じます。 しかし、そもそも代謝とは、必要なエネルギーを摂取して、摂取したエネルギーを生きていくのに必要なものに生体内で変換したり分解したりする作用のことです。...

人間の個性をつくっているものって、一体何なんでしょうか？ 「学校規則が厳しいから、個性が出せない」 なにかでこう言っている子供を見た時、 とても心に引っかかっていました。 学校規則で規制される個性・・・ それは一般的に 髪型、服装、メイク、持ち物...

【4月20日～6月末日まで】 プレミアムフェイシャル・ロゼ90分 上記メニューが５％OFF (￥13,000→￥12,350) 肌のくすみや疲れが気になる方 思考に振り回されて疲労を感じている方 アーユルヴェーダのフェイシャルに特化したこちらのメニューを、ぜひお試しください...

2023年3月より オプションメニューを以下の通り価格改定いたします。 ●お腹の薬草オイルマッサージ15分/￥2,500 ●ガルシャナ(絹の手袋での乾布摩擦)15分/￥2,300 ●薬草オイルヘッドマッサージ30分/￥3,500...

Inner Light*は1月15日で開業から8年を迎えます。 いつもご来店くださるお客さまに心から感謝を申し上げます。 今後も相変わらず「ニュートラル・中道」の精神で。 かつ、より一層お客さまに寄り添った施術が行えるよう、日々精進していきたいと思っています。...

自分に降って湧いたようなチャンスと出会うことを、ご縁とかタイミングとか言います。 そんな思いがけないチャンスが巡ってきたら皆さんは 飛び込みますか？ 立ち止まりますか？ 引き返しますか？ ***************** そういった「チャンス」の中には...

食事や運動に気を付ける人が多い一方で、 なかなか最重要視されないのが 睡眠だったりします。 睡眠って、本当に本当に大事なんです。 睡眠さえしっかりとれていれば、 食事が多少乱れても大丈夫だったりします。 体調が悪いとき 疲れがたまっている時 ストレスが多い時...