ストレスと顔
病気のほぼすべてにストレスがかかわっているとも言われるくらい、
ストレスが体に与える影響は計り知れません。
その中でも特に
ストレスが「顔」に与える影響について
書いてみたいと思います。
*************************
「顔」は特に女性にとって、
とても大事な箇所。
そんな大事な箇所にもストレスは溜まります。
顔はたくさんの筋肉で構成されています。
例えば、
・眼輪筋、口輪筋、頬筋、咬筋、おとがい筋(アゴ)、前頭筋(おでこ)
などなど。
それぞれの人の「生活の癖」によって
筋肉に硬さが出たり、左右差が出たりと
筋肉にも「癖」が付くようになります。
●噛み癖や歯ぎしり、噛みしめ、疲れ目など
また、顔面はいつも人にさらされている箇所。
人の目にさらされているというストレスが
知らず知らずのうちに
顔の筋肉に緊張を与えています。
常に人の目を気にする職場であったり、
緊張を強いられる職場にいたりすると
必然的に、顔の筋肉も緊張します。
●我慢や作り笑い、ずっと口を引き締めている表情など
これらのストレスが顔に積み重なっていくと・・・・
クマ。くすみ。目のかすみ、疲れ目。
シワ。たるみ。化粧がのらない。
こんなトラブルが如実に表れてきます。
人によっては
目つき（目が暗いとか目がキツいとか）にも表れます。
*******************
アーユルヴェーダのフェイシャルメニューは
「（顔を含めた）頭部からストレスを解放する」
という目的があります。
頭部から余計なストレスを取り去り、
体内の流れがスムーズになるようにする。
フェイシャルトリートメントをすることによって
肌がぷりぷりになって明るくなったり
目が大きくそして穏やかになるのは、
溜まった余計なストレスが解放されて
みなさんが本来持っている輝きが
再び表に出てくるからなのです。
自分のお手入れだけでは間に合わないと感じたときには
ぜひアーユルヴェーダのフェイシャルをお試しください！
