子宮は大事だけど

女性は子宮がなにより大事。

女性は子宮を温めないと！

女性は子宮で物を考える。

などなど。

女性と子宮は

切っては切れない関係だし

大事にしなきゃならないんですけども。

子宮子宮って・・・

他の臓器も大事なんですけどーー。

っていう話です。

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特に妊活中の方は「子宮」が気になるでしょうし

女子力UPを考える人も

子宮は気になるところですよね。

ただ、はっきり言って

「子宮だけ」をあたためたり

「子宮だけ」を血行よくしたり

「子宮だけ」を調子よくすることなんか

出来ないです。

子宮だけが独立して存在しているわけではないので、

妊娠を望むのであれば

体全体に気を配る必要があります。

また、病気で子宮を摘出した場合であっても

女性ホルモンがゼロになるわけではありませんし、

なによりも、

その人自身の内面に

何らデメリットが生じるわけでもありません。

「子宮」に注目したビジネスが横行していますが、

果たして本当に「子宮」に良いというエビデンスがあるのか？

よく考えてみることが大事ですね。

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子宮関連でトラブルのある方は、

まずは病院で原因を探りましょう。

これといった原因がない場合には

・よく寝る

・バランスのよい食生活をする

・ストレスをためない

・運動やお風呂で全身の血流を上げる

これが基本ですね！！

対症療法で一時しのぎの健康法を試すより、

根本から生活を変えるのが大切です。

面白味のない健康法ですが

これをやれば、体も心も変わります。

自分の体質に合った生活法を知りたい時には

サロンでお気軽にお尋ねください。