チャクラについて

アーユルヴェーダに興味を持たれる方の中には、

「チャクラ」についてもご興味のある方が多いと思います。

アーユルヴェーダを学ぶ上で

チャクラは大切な存在です。

チャクラはマルマと深くかかわっているので、

チャクラを知るなら必然的に

マルマについても学ばないといけません。

そしてそれは複雑で、

知識として知っていることはもちろん、

体感として感じることもできないと

なかなか人に対して応用するのは難しい…

私はいつも試行錯誤で、

実際、わからないことのほうが多いです。

目で見えないエネルギーの話にもなってくるので

怪しいというイメージもつきものです。

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私が思うに、

チャクラでまず大事にケアしてもらいたいのは

とにもかくにも

第4チャクラ。

アナーハタチャクラ、ハートチャクラ

とも呼ばれる

胸のチャクラです。

ここが弱いと、

すべてが弱くなります。

胸のチャクラは

・臓器的には心臓と呼吸器（肺）

・精神的には愛情

を司っています。

「自分自身に対する愛と信頼」

胸のチャクラがこれであふれると

第３チャクラ、第２チャクラ、第１チャクラに波及します。

「グラウンディングには第1チャクラが～」

という文言をよく聞きますが、

これはまず胸のチャクラ（第4チャクラ）が満ちていないと

あまり意味がない。

「自分に対する愛と信頼」＝胸のチャクラが満ちている

まずはとにかくコレがないことには、

何も始まらないのです。

※私の施術経験と体感による感想です。