ヘッドマッサージ
アーユルヴェーダでヘッドマッサージが重要視される理由はいくつかあると思います。
まず大きな理由として、頭部には
・反射区がある
・マルマが多く存在している
これは頭部を適切にマッサージすることが全身に作用するという意味になります。
足ツボのように、「○○を刺激すると○○に効果がある」というのと同じですね。
セサミオイル・その他薬草オイルを使って
頭部をマッサージすることにも
大きな意味があります。
手技によるマッサージ効果はもちろん
オイルを頭部から経皮吸収させることによる効果も大きいとされているのです。
だから
「どんなオイルを使うのか」
ということも重要な問題となってきます。
農薬を使わない、あるいは使用を控えた植物から作ったオイルなのか。
化学物質不使用なのか、あるいはどの程度含んでいるオイルなのか。
どんな薬草効果のある植物が煎じられたオイルなのか。
体に吸収されるものなので
オイル選びはとても大事です。
セサミオイルを選ぶ際にも、
気を付けてもらいたいポイントがあります。
オイル製造過程で溶剤を使って抽出していたり、
化学物質で脱臭・漂白をしているものは
あまり使わない方が良いでしょう。
低温圧搾・濾過のみで丁寧に抽出された
新鮮なオイル（酸化していないオイル）
を選ぶと間違いないと思います。
ヘッドマッサージはこのような症状に効果があると言われています。
・目の疾患、老眼や目の使いすぎからくる目の疲れ
・耳鳴り、慢性的な頭痛、不眠
・うつ、パニック障害、不安障害などのこころの病気
・肩こりや首こり
・身体に麻痺のある方
・特にワータ・ピッタの乱れがある方
※ヘッドマッサージが禁忌の病気もあります。
（高血圧、がん治療中、カパ性疾患を持っているなど）
ヘッドマッサージを気軽に生活に取り入れていただきたいので
当サロンではヘッドマッサージを
出来るだけお安い価格で提供しています。
自分のメンテナンス方法として
日常にヘッドマッサージを取り入れてもらえると嬉しいです。
ヘッドマッサージをすると顔のたるみ防止にもなりますので、
美容にもとてもおすすめです。
