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March 13, 2020

アーユルヴェーダは、古くからある予防医学です。

昔々から女性のためのケア方法として

膣へのオイルトリートメントが

推奨されてきました。

女性器のケアというのは

とてもデリケートな話題ですので

なかなか一般的ではありませんが、

アーユルヴェーダはそういう意味では

とても先進的ですね。

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膣の悩みって、色々あります。

乾燥、痛み、ゆるみ、萎縮。

昔は更年期になるとなりやすいとか

経産婦に起こしやすいとか言われていた症状が、

若い年代や出産経験がない人にも起こっていたりします。

近代的な生活方法によって骨盤底筋群が...

February 27, 2020

本格的な花粉シーズン。

速攻で花粉症が治る方法はありませんが…

アーユルヴェーダには、

どのような花粉症の軽減方法があるのでしょうか?

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アレルギー性鼻炎の主な原因は

・KAPHA(タルパカカパ)の増大

だと解釈されています。

なので基本的な方針は、カパの鎮静化。

【おさらい/カパとは?】

冷たい・重い・油性といった性質を持つ生体エネルギーのこと。

体内組織を作り上げるエネルギーで、すべての組織の結合を司ります。

具体的には細胞、筋肉、粘液、排泄物など

すべての組織を「形作る」エネルギーです。

カパのエネルギーがアレルギー物質によって...