最新記事

February 27, 2020

December 18, 2019

Please reload

カテゴリー
タグから検索
Please reload

Please reload

June 1, 2019

ココロとカラダのために

今日から出来ること

★ 頭を冷やす

冷えは万病のもと、

ということで

冷えは女性の敵であることは

みなさんご存じの通りです。

しかし体には

「冷やしたほうが良い箇所」があることを

ご存じでしょうか。

******************************

「頭寒足熱」

の言葉の通り、

頭は冷やしたほうが良い箇所。

特に暑さが厳しくなるこれからの季節

頭に熱がこもらないように

毎日のケアが必要となってきます。

①シャンプー・トリートメント後

洗い流しの最後は

熱いお湯ではなく、

ややぬるめのお湯で頭をすすぎましょう。

②お風呂上りは

ドライヤーで...

May 22, 2019

体には重要なマルマがたくさんあります。

その中のひとつが、

クリカティカ マルマ」という

頭蓋と首(頸)の境にあるマルマです。

首の付け根と言ったほうが分かり易いでしょうか。

関節のマルマに分類されています。

このマルマは

傷ついたり、流れが滞ったりすると

身体的には→頭痛・目の奥の痛み・思考が鈍くなる

精神的には→欲求がコントロール出来ない

などの不調が現れやすい。

首コリ・肩のコリが酷かったり、

目を酷使する方は

大体このマルマに詰まりが見られます。

首から下の身体部分と

脳みそをつなぐ場所に位置するマルマです。

ということはつまり…

このマルマに詰まりがある...