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March 13, 2020

アーユルヴェーダは、古くからある予防医学です。

昔々から女性のためのケア方法として

膣へのオイルトリートメントが

推奨されてきました。

女性器のケアというのは

とてもデリケートな話題ですので

なかなか一般的ではありませんが、

アーユルヴェーダはそういう意味では

とても先進的ですね。

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膣の悩みって、色々あります。

乾燥、痛み、ゆるみ、萎縮。

昔は更年期になるとなりやすいとか

経産婦に起こしやすいとか言われていた症状が、

若い年代や出産経験がない人にも起こっていたりします。

近代的な生活方法によって骨盤底筋群が...

September 29, 2019

アーユルヴェーダって何なのか?

簡単なご紹介です。

アーユルヴェーダの歴史①