抗ストレス作用のある薬草
新型コロナウイルスの影響で 心身共になんとなく疲れている。 そんな方も多いのではないでしょうか。 気持ちが塞いでしまうような世の中ではありますが… アーユルヴェーダの薬草の中には、 こんな時にお役に立てるかもしれない 抗ストレス作用を持つ有名な薬草があります。...
茨城県 女性専用 アーユルヴェーダ専門サロン
茨城県ひたちなか市 インナーライト
抗ストレス作用のある薬草
今こそ日課にしたいこと
「痩せている」はメリットか?
冬に気をつけたいこと
薬草オイル/マハマーシャタイラ
体質①
くしゃみ
今日からすぐできること-耳を休める-
VATAの鎮静-オイルマッサージ-
VATAの機能